Sueños y pesadillas

¿Las pesadillas alteran el descanso y generan miedos difíciles de explicar? Este material ayuda a comprender qué son los sueños y las pesadillas, y qué podemos hacer cuando una pesadilla asusta. Incluye láminas visuales para identificar y diferenciar los sueños de las pesadillas, además de estrategias claras y prácticas para afrontarlas con más tranquilidad. El material incluye una versión simplificada con menos texto y otra ampliada. Una herramienta práctica para transformar el miedo en comprensión y acompañar las noches con más tranquilidad.

Material digital para descargar, imprimir y preparar en casa. Incluye instrucciones sencillas de montaje.

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